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+# AI运动健身项目策划书
+- 姓名 陈鹏宇
+- 学号 202226701015
+- 班级 软件工程（大数据技术）
+- 手机 18879989117
+# 项目设想
+01*
+一句话描述项目设想（行业领域、用户画像、核心功能）
+为运动爱好者、健身教练、运动员提供AI助手，帮助他们制定个性化的运动计划、实时监测运动数据、分析训练效果，从而提升运动表现和健康水平。                            
+02
+项目的业务流程
+1.用户注册与个人资料填写：用户通过平台注册，输入个人身体数据（如年龄、体重、运动习惯等）和健身目标（如增肌、减脂、提高耐力等）。
+2.智能运动推荐：AI根据用户的目标和个人资料，自动推荐合适的运动计划和训练强度。
+3.运动效果分析与调整：根据用户的训练记录，AI分析进展并在必要时调整运动计划，优化训练效果。
+4.成效展示与总结：用户查看运动成果、健康数据趋势，平台提供可视化的健康报告。
+03
+项目的商业模式
+订阅制：用户可选择按月或按年订阅，分为基础版和高级版，基础版提供常规运动计划，高级版提供个性化定制和高级数据分析功能。
+增值服务：提供个人训练课程、专业教练辅导、饮食建议等附加收费服务。
+广告合作：在平台内引入相关运动品牌或健康产品的广告。
+04
+相对可行的策略
+初期策略：
+核心用户获取：通过社交媒体、运动社区等渠道吸引健身爱好者、跑步和训练初学者，提供免费的基础功能吸引注册。
+中期策略：
+AI优化与个性化：利用收集到的数据不断优化AI推荐算法，提供更加个性化的运动计划和训练反馈，提升用户粘性。
+产品多样化：根据不同用户需求推出更多个性化服务，如营养方案、运动恢复指导等，增加平台的综合服务性。
+长期策略：
+全球化扩展：面向全球市场拓展，通过多语言版本和跨国合作吸引国际用户。
+智能硬件生态：发展和智能硬件的深度集成，推出更多运动相关的智能设备，构建硬件+软件的完整生态。
+05
+用AI为项目起个好名字
+智动计划
+# 一、项目背景
+
+## 政策背景
+- 全民健身政策‌：国家体育总局印发的《2024年群众体育工作要点》提出要在2024年唱响“全民健身与奥运同行”主题，构建更高水平的全民健身公共服务体系，提升群众参与健身的获得感、满足感和幸福感‌。此外，贵州省体育局印发的《关于广泛开展群众性体育活动的指导意见》也强调了广泛开展群众性体育活动，完善体育设施，健全体育组织，开展体育指导，以带动相关产业发展‌。
+
+
+## 行业背景
+
+![alt text](image.png)
+![alt text](image-1.png)
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+## 市场痛点
+- 许多现有的运动方案和训练计划都是“一刀切”的，无法针对不同人群的身体条件、运动目标、健康状况等提供个性化的解决方案。
+- 许多用户在运动过程中缺乏实时反馈，不知道自己是否在正确的轨道上进行训练，缺乏有效的进度监控和调整建议。
+- 很多人尝试自己制定运动计划，但没有足够的专业知识，容易导致训练效果不明显，甚至可能造成运动损伤。
+
+# 二、产品定位
+
+## 用户分析
+- 用户
+    - 健身初学者
+    - 有增肌计划的用户
+    - 有减肥计划的用户
+## 主要功能
+- 根据用户的个人信息（如年龄、性别、体重、运动历史、健康状况）和目标（如减脂、增肌、提高耐力等），AI生成个性化的训练计划。
+- 根据用户的运动强度和身体状态，AI可以建议相应的恢复方案，帮助用户有效恢复，避免过度训练导致的损伤。
+- 将社交功能与运动结合，帮助用户通过与朋友、同事、其他平台用户的互动增强动力。
+## 商业模式
+![alt text](image-2.png)
+
+# 三、可行性测试
+## 关于开场白相关
+- 对于性格内向的用户，可以设计一些轻松的运动相关话题，如：“你喜欢独自锻炼还是和朋友一起运动？今天想挑战哪种运动呢？”
+- 对于性格外向的用户，可以采用更具互动性的话题，比如：“你最喜欢的运动是什么？有没有和朋友一起参加过有趣的运动挑战？”
+- 根据不同用户需求推出更多个性化服务
+    
+    我现在的体重是55kg，身高是175cm，我需要一个相对轻松的运动方案
+## 运动计划修改
+- 根据我之前的计划以及现在我的身体情况，对锻炼计划进行适当的修改精进
+> 业务逻辑时序图
+```puml
+@startuml
+actor 参与成员
+participant 数据搜集
+participant 健身规划
+
+参与成员 -> 数据搜集 : 提供画像列表
+参与成员 -> 数据搜集 : 提供对应的身体数据进行计划规划
+数据搜集 -> 健身规划 : 提交数据
+
+健身规划 -> 健身规划 : 身体问题
+健身规划 -> 健身规划 : 训练强度
+健身规划 -> 健身规划 : 训练需求
+
+@enduml
+```
+> 参与成员
+**成员A: 张磊**
+
+  -  **身高/体重**：180 cm / 75 kg
+  -  **性格偏好**：外向、社交型、喜欢团体活动
+    - **需求**：
+        健身目标：增肌和提高身体协调性
+        运动偏好：偏好力量训练和团体运动，如举重、CrossFit、团队篮球等
+**成员B: 李娜**
+
+  -  **身高/体重**：165 cm / 60 kg
+   - *性格偏好**：内向、独立、喜欢安静的环境
+   - **需求**：
+        健身目标：减脂、塑形
+        运动偏好：瑜伽、普拉提、慢跑、骑行
+**成员C: 王伟**
+
+  - **身高/体重**：190 cm / 95 kg
+  - **性格偏好**：中性，既能独立训练，也愿意参与团队活动
+- **需求**：
+        健身目标：增加耐力、减少体脂
+        运动偏好：跑步、登山、骑行、HIIT        
+> 活动地点信息
+**地点：健身房**
+- **适配用户**：张磊，王伟
+- **不适配用户**：李娜
+**地点：家里**
+- **适配用户**：李娜
+- **不适配用户**：张磊，王伟
+> 活动策划生成
+## 1. 活动策划目标
+- **激励用户持续参与**：设计趣味性、挑战性强的活动，吸引用户持续活跃。
+- **促进社交互动**：通过社交活动、组队运动、社区比赛等形式，增加用户间的互动。
+- **提高个性化体验**：根据不同用户的目标、喜好和健康状况，提供量身定制的活动。
+
+---
+
+## 2. 活动策划：个性化挑战赛
+
+### 活动名称：
+**全能挑战赛：突破极限**
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+### 活动形式：
+- **任务内容**：
+    - 跑步挑战：按个人能力设定目标距离，完成后记录时间。
+    - 力量挑战：不同重量的器械举重（如俯卧撑、深蹲、卧推等）。
+    - 心肺挑战：每周跑步、骑行、游泳的累计公里数。
+    - 柔韧性挑战：瑜伽、普拉提或拉伸练习的时间累计。
+- **个性化推荐**：AI根据用户的目标与健康状况自动推荐适合的挑战任务。
+
+### 活动目标：
+- 鼓励用户在一段时间内实现健身目标，并根据每个用户的起点设定挑战难度，避免过大差距带来的挫败感。
+- 用户完成每个小任务后，获得积分或徽章，可以解锁下一个挑战任务。
+
+### 社交互动：
+- 用户可与其他用户组成挑战小组，通过小组合作和竞争增加参与感。
+- 社区讨论区：用户可以分享自己的挑战进展和心得体会，帮助彼此激励和支持。
+
+### 奖励机制：
+- 完成特定的挑战后，用户可获得积分，积分可以用来兑换运动装备、健身课程或平台内的虚拟奖励（如定制的运动计划）。
+- 每月或季度进行排行榜评比，前列的用户可获得平台提供的实际奖励（如优惠券、健身房会员卡等）。
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+---
+### 总结
+这些活动方案通过多角度的策划，不仅能够激励用户的参与，还能够通过社交互动和奖励机制增加用户的粘性，强化平台的品牌价值，同时提升用户的健康水平与社会责任感。
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+# 四、产品结构
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+## 竞品分析
+寻找运动锻炼的三款App，体验其中核心功能
+Keep（参考减肥健身的用户画像和资料的信息结构）
+寻找活动预约和报名App至少1款，体验其中核心功能
+活动行（参考活动报名的UI界面流程）
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+## 产品结构图
+![alt text](image-3.png)
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+## 信息结构图
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+![alt text](image-4.png)
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+# FAQ：项目起名
+智动UP