update:topic

soul-app/src/app/tab1/tab1.page.ts

@@ -28,13 +28,6 @@ export class Tab1Page {
     console.log('搜索内容:', searchTerm);
     // 在这里添加搜索逻辑，例如过滤列表或导航到搜索结果页面
   }
-  consultants = [
-    {
-      name: '智能心理咨询师',
-      avatar: '/assets/img/2.png',
-      fields: ['焦虑', '抑郁','压力','...']
-    }
-  ];
   topics = [
     {
       id: 1,

soul-app/src/app/topic-detail/topic-detail.component.html

@@ -20,15 +20,14 @@
       <ion-list-header>
         <ion-label>管理焦虑的技巧</ion-label>
       </ion-list-header>
-      <ion-item *ngFor="let tip of tips">
+      <ion-item *ngFor="let tip of tips" (click)="tip.expanded = !tip.expanded">
         <ion-label>
           <h2>{{ tip.title }}</h2>
-          <p>{{ tip.description }}</p>
+          <p style="font-size: 16px;">{{ tip.description }}</p>
+          <p *ngIf="tip.expanded" style="text-indent:2em;font-weight: bold;font-size: 16px;">{{tip.details}}</p>
         </ion-label>
-        <ion-icon name="chevron-down" slot="end" (click)="tip.expanded = !tip.expanded"></ion-icon>
-        <ion-item *ngIf="tip.expanded">
-          <ion-label>{{ tip.details }}</ion-label>
-        </ion-item>
+        <ion-icon name="chevron-down" slot="end" *ngIf="!tip.expanded"></ion-icon>
+        <ion-icon name="chevron-up" slot="end" *ngIf="tip.expanded"></ion-icon>
       </ion-item>
     </ion-list>
   </section>
@@ -42,7 +41,7 @@
       <ion-item *ngFor="let tool of tools">
         <ion-label>
           <h2>{{ tool.name }}</h2>
-          <p>{{ tool.description }}</p>
+          <p style="font-size: 16px;">{{ tool.description }}</p>
         </ion-label>
         <ion-button slot="end" [href]="tool.link">{{ tool.buttonText }}</ion-button>
       </ion-item>

soul-app/src/app/topic-detail/topic-detail.component.ts

@@ -22,30 +22,24 @@ export class TopicDetailComponent  implements OnInit {
     {
       title: '深呼吸',
       description: '通过深呼吸来放松身心，缓解焦虑',
-      details: '深呼吸可以帮助你放慢心率，增加氧气摄入，改善心理状态',
+      details: '通过深呼吸，个体能够调节身体的生理反应，促进氧气的充分吸入，从而使身体和大脑得到放松。因此，定期进行深呼吸练习不仅能够有效缓解焦虑，还能提升整体的心理健康和情绪稳定性。',
       expanded: false,
     },
     {
       title: '运动',
       description: '规律的运动有助于释放压力和焦虑',
-      details: '运动可以释放内啡肽，提升你的情绪',
+      details: '运动可以释放内啡肽和多巴胺等“快乐激素”，改善情绪，减轻焦虑和抑郁，提升整体心理健康。总之，运动是一种全面提升身心健康的有效方式，能够帮助我们更好地应对生活中的压力与挑战。',
       expanded: false,
     },
     {
       title: '正念冥想',
-      description: '通过正念练习来关注当下，减少焦虑',
-      details: '正念冥想可以帮助你更好地管理情绪，提升专注力',
+      description: '通过正念冥想来关注当下，减少焦虑',
+      details: '正念冥想可以有效缓解焦虑和压力，帮助人们从烦恼和负面情绪中抽离出来，增强对当下的接受与理解。总之，正念冥想是一种有效的工具，可以帮助我们在快节奏的生活中找到内心的平静与平衡。',
       expanded: false,
     },
   ];
 
   tools = [
-    {
-      name: '焦虑管理APP',
-      description: '帮助你记录情绪，提供放松练习',
-      link: 'https://www.18183.com/down/2968763.html',
-      buttonText: '下载APP',
-    },
     {
       name: '在线冥想课程',
       description: '提供多种冥想练习，帮助你减轻焦虑',
@@ -65,11 +59,6 @@ export class TopicDetailComponent  implements OnInit {
       link: 'https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_4824212419687234431',
       buttonText: '阅读更多',
     },
-    {
-      title: '焦虑管理技巧',
-      link: 'https://www.bilibili.com/video/BV1Kj2KYJEYU/',
-      buttonText: '观看视频',
-    },
   ];
 
   discussions = [

soul-app/src/app/topic-detail2/topic-detail2.component.html

@@ -20,15 +20,14 @@
       <ion-list-header>
         <ion-label>克服抑郁的方法</ion-label>
       </ion-list-header>
-      <ion-item *ngFor="let method of methods">
+      <ion-item *ngFor="let method of methods" (click)="method.expanded = !method.expanded">
         <ion-label>
           <h2>{{ method.title }}</h2>
-          <p>{{ method.description }}</p>
+          <p style="font-size: 16px;">{{ method.description }}</p>
+          <p *ngIf="method.expanded" style="text-indent:2em;font-weight: bold;font-size: 16px;">{{method.details}}</p>
         </ion-label>
-        <ion-icon name="chevron-down" slot="end" (click)="method.expanded = !method.expanded"></ion-icon>
-        <ion-item *ngIf="method.expanded">
-          <ion-label>{{ method.details }}</ion-label>
-        </ion-item>
+        <ion-icon name="chevron-down" slot="end" *ngIf="!method.expanded"></ion-icon>
+        <ion-icon name="chevron-up" slot="end" *ngIf="method.expanded"></ion-icon>
       </ion-item>
     </ion-list>
   </section>
@@ -42,7 +41,7 @@
       <ion-item *ngFor="let tool of tools">
         <ion-label>
           <h2>{{ tool.name }}</h2>
-          <p>{{ tool.description }}</p>
+          <p style="font-size: 16px;">{{ tool.description }}</p>
         </ion-label>
         <ion-button slot="end" [href]="tool.link">{{ tool.buttonText }}</ion-button>
       </ion-item>

soul-app/src/app/topic-detail2/topic-detail2.component.ts

@@ -20,30 +20,24 @@ export class TopicDetail2Component  implements OnInit {
     {
       title: '寻求专业帮助',
       description: '咨询心理医生或心理治疗师，获得专业的支持和指导',
-      details: '专业的心理咨询可以帮助你更好地理解自己的情绪，并提供有效的应对策略',
+      details: '专业心理咨询师、心理医生或治疗师能够提供支持和指导，帮助个体更好地理解和处理自己的情绪和行为。寻求专业帮助还能够提供一个安全的空间，让人们自由表达自己的感受，获得理解和支持，从而更好地应对生活中的挑战。',
       expanded: false,
     },
     {
       title: '建立健康的生活方式',
       description: '保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动',
-      details: '健康的生活方式可以显著改善你的心理状态，增强抵抗抑郁的能力',
+      details: '健康的生活方式可以显著改善你的心理状态，增强抵抗抑郁的能力,提升情绪,促进整体身体心理健康，提升生活的积极性和幸福感',
       expanded: false,
     },
     {
       title: '与他人交流',
       description: '与朋友和家人分享你的感受，建立支持网络',
-      details: '交流可以减轻孤独感，增强社会支持，帮助你更好地应对抑郁',
+      details: '积极的社交互动有助于增强情感支持，提供理解和共鸣，让个体感受到被接纳和关心。此外，交流还能帮助人们获得不同的观点和应对策略，促进问题的解决和心理的疏导,改善整体情绪，增强对生活的积极态度。',
       expanded: false,
     },
   ];
 
   tools = [
-    {
-      name: '抑郁管理APP',
-      description: '帮助你记录情绪变化，提供自助练习',
-      link: 'https://bbs.51766.com/soft/712244.html',
-      buttonText: '下载APP',
-    },
     {
       name: '在线支持小组',
       description: '与其他抑郁症患者交流，分享经验',

soul-app/src/app/topic-detail3/topic-detail3.component.html

@@ -20,15 +20,14 @@
       <ion-list-header>
         <ion-label>提升自信心的技巧</ion-label>
       </ion-list-header>
-      <ion-item *ngFor="let tip of tips">
+      <ion-item *ngFor="let tip of tips" (click)="tip.expanded = !tip.expanded">
         <ion-label>
           <h2>{{ tip.title }}</h2>
-          <p>{{ tip.description }}</p>
+          <p style="font-size: 16px;">{{ tip.description }}</p>
+          <p *ngIf="tip.expanded" style="text-indent:2em;font-weight: bold;font-size: 16px;">{{tip.details}}</p>
         </ion-label>
-        <ion-icon name="chevron-down" slot="end" (click)="tip.expanded = !tip.expanded"></ion-icon>
-        <ion-item *ngIf="tip.expanded">
-          <ion-label>{{ tip.details }}</ion-label>
-        </ion-item>
+        <ion-icon name="chevron-down" slot="end" *ngIf="!tip.expanded"></ion-icon>
+        <ion-icon name="chevron-up" slot="end" *ngIf="tip.expanded"></ion-icon>
       </ion-item>
     </ion-list>
   </section>
@@ -42,7 +41,7 @@
       <ion-item *ngFor="let tool of tools">
         <ion-label>
           <h2>{{ tool.name }}</h2>
-          <p>{{ tool.description }}</p>
+          <p style="font-size: 16px;">{{ tool.description }}</p>
         </ion-label>
         <ion-button slot="end" [href]="tool.link">{{ tool.buttonText }}</ion-button>
       </ion-item>

soul-app/src/app/topic-detail3/topic-detail3.component.ts

@@ -21,30 +21,24 @@ export class TopicDetail3Component  implements OnInit {
     {
       title: '设定小目标',
       description: '通过设定并完成小目标来增强自信心。',
-      details: '每完成一个小目标，都会增强你的成就感。',
+      details: '通过制定具体、可实现的小目标，个体可以逐步体验到成功感和成就感，这有助于提升自信心和自我效能感。通过这种方式，设定小目标不仅有助于缓解抑郁症状，还能促进积极的生活态度和心理健康。',
       expanded: false,
     },
     {
       title: '积极自我对话',
       description: '通过积极的自我对话来改变消极思维。',
-      details: '用积极的语言鼓励自己，提升自我肯定感。',
+      details: '通过积极的自我对话个体可以增强自我肯定，减少自我怀疑,改善情绪,提升整体的心理健康水平,帮助个体在面对挑战时保持积极的心态,促进心理韧性，帮助个体更好地应对生活中的挑战与困难',
       expanded: false,
     },
     {
       title: '练习身体语言',
       description: '通过开放的身体语言来传达自信。',
-      details: '站直、微笑和保持眼神接触可以帮助你感到更自信。',
+      details: '可以传达自信和开放的态度，帮助个体在社交场合中显得更加自信，还能改善沟通能力，帮助个体更好地表达自己的情感和意图,促进积极的人际互动，对个人的心理健康和社会适应能力具有积极的影响',
       expanded: false,
     },
   ];
 
   tools = [
-    {
-      name: '自信心提升APP',
-      description: '提供每日自信心练习和积极的提醒。',
-      link: 'https://www.liqucn.com/rj/9679961013722.shtml',
-      buttonText: '下载APP',
-    },
     {
       name: '在线视频',
       description: '学习更多关于自信心提升的技巧。',