# AI健身项目策划书
- 姓名 徐康
- 学号 202226701054
- 班级 大数据班
- 手机 13158812183

# 项目设想
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一句话描述项目设想（行业领域、用户画像、核心功能）
（行业）健身与健康管理领域，满足人们对个性化健身计划的需求。（用户）健身爱好者、上班族、学生等希望通过科学的方式提高身体素质的人群。（功能）利用AI技术分析用户的身体数据、健身目标和生活习惯，提供个性化的健身计划和饮食建议
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项目的业务流程
1. 用户信息收集：用户输入个人身体数据（如身高、体重、年龄）、健身目标（如增肌、减脂）、饮食习惯等，系统也可通过分析用户过往健身数据来获取相关信息。
2. 需求明确：用户提出健身计划需求，如每周锻炼频率、偏好的锻炼方式（如力量训练、有氧运动等）。
3. 数据整合与分析：系统整合用户输入的数据，结合健身科学知识，利用算法分析最佳健身方案。
4. 计划生成：根据分析结果生成个性化的健身计划，包括锻炼内容、频率、时长和饮食建议。
5. 方案展示与调整：向用户展示健身计划，用户可提出修改意见，系统根据反馈快速调整。
6. 进度跟踪与反馈：用户在锻炼后记录进度，系统根据用户反馈调整后续计划。
7. 社区互动：用户可以在平台上与其他健身爱好者交流经验，分享成果。
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项目的商业模式
- 付费订阅模式：用户支付一定的费用，如每月或每年订阅，获取个性化的健身计划和饮食建议。
- 按次收费模式：针对只偶尔需要健身计划的用户，每次使用服务时支付相应费用。
- 商家合作分成：与健身器材、营养补剂等商家合作，推荐用户消费，从用户消费金额中获取一定比例的分成。
- 广告收入模式：在向用户展示健身计划时，适当展示与健身相关的优质产品或服务广告，收取广告商费用。
- 增值服务收费：例如为用户提供私人教练、营养师咨询等增值服务，并收取额外费用。

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相对可行的策略
初期策略：
- 聚焦特定用户群体：先针对上班族或大学生等有较强健身需求且消费能力不错的群体，开发出符合他们兴趣和预算的健身计划模板。
- 提供免费试用与口碑营销：为新用户提供有限次数的免费试用，鼓励他们分享体验，通过口碑吸引更多潜在用户。
- 与本地健身房合作推广：和当地健身房联合举办小型活动，在活动中展示健身计划的优势。

中期策略：
- 优化用户体验：根据用户反馈不断改进算法，提高健身计划的精准度和个性化程度。
- 拓展服务内容：增加如团体健身、线上课程等新的服务类型，满足更多用户需求。
- 推出会员制度：设置不同等级会员，提供如优先规划、更多修改次数、专属客服等特权，激励用户升级会员。

长期策略：
- 跨地区拓展：在本地模式成熟后，将业务拓展到其他城市，与当地健身房建立合作，复制成功经验。
- 数据驱动发展：深入分析用户数据，挖掘用户潜在需求，开发新的功能和服务，如根据用户健身进度自动推荐新的锻炼方式。
- 打造健身社区：不仅仅是提供健身计划，还构建用户交流健身经验、分享成果等功能的平台，增强用户粘性。
  
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用AI为项目起个好名字吧
智慧健身

# 一、项目背景

## 政策背景
> 用关键字：健身、健康，搜索相关的政策和扶持

- 2021年3月，国家体育总局发布《全民健身计划（2021-2025年）》，强调要推动全民健身与健康中国建设相结合，鼓励各类人群参与健身活动。
- 2022年5月，国务院发布《健康中国行动（2019-2030年）》，提出要加强健康教育，推动健康生活方式的普及，鼓励人们积极参与体育锻炼。

## 行业背景
- 根据《2024-2030年中国健身行业发展前景预测及投资策略研究报告》，健身行业正处于快速发展阶段，越来越多的人开始重视身体健康和健身。

## 市场痛点
- 健身计划缺乏个性化，很多人无法找到适合自己的锻炼方式。
- 用户在健身过程中缺乏专业指导，容易导致锻炼效果不佳。
- 健身信息繁杂，用户难以获取科学有效的健身知识。

# 二、产品定位

## 用户分析
- **健身爱好者**：希望通过科学的方式提高身体素质。
- **上班族**：时间有限，需要高效的健身方案。
- **学生**：希望通过健身改善身体素质和心理健康。

## 主要功能
- 个性化健身计划生成：根据用户的身体数据和健身目标生成个性化的健身计划。
- 饮食建议：提供科学的饮食建议，帮助用户达到健身目标。
- 进度跟踪：用户可以记录自己的锻炼进度，系统根据反馈调整计划。

## 商业模式

# 三、可行性测试
## 个性化健身计划的提示词相关
- 用户输入身体数据和健身目标
    > 您作为一名专业的健身教练，我的身高是175cm，体重是70kg，我的健身目标是增肌。请您为我制定一个为期四周的健身计划。
- 根据用户反馈调整计划
    ```
    我：这周的锻炼计划太累了，我想调整一下。
    系统：请问您希望减少哪部分的锻炼强度？是力量训练还是有氧运动？
    ```

# 业务逻辑时序图

```mermaid
sequenceDiagram
    participant User
    participant System
    User->>System: 输入个人身体数据和健身目标
    System->>System: 收集用户信息
    System->>User: 确认需求
    User->>System: 提出健身计划需求
    System->>System: 整合数据与分析
    System->>User: 生成个性化健身计划
    User->>System: 查看健身计划
    User->>System: 提出修改意见
    System->>System: 根据反馈调整计划
    System->>User: 展示调整后的健身计划
    User->>System: 记录锻炼进度
    System->>System: 根据反馈调整后续计划
    User->>System: 参与社区互动
    System->>User: 提供交流平台
```

## 进度跟踪
- 用户记录锻炼进度
    - 系统根据用户的记录调整后续计划，确保用户能够持续进步。

## 社区互动
- 用户可以在平台上与其他健身爱好者交流经验，分享成果，增强用户粘性。

# 四、产品结构

## 竞品分析
1. 寻找健身计划生成的三款App，体验其中核心功能
    - Keep（参考个性化健身计划的用户画像和资料的信息结构）
2. 寻找饮食建议App至少1款，体验其中核心功能
    - MyFitnessPal（参考饮食记录的UI界面流程）

## 产品结构图
（可视化产品结构图）

## 信息结构图
（可视化信息结构图）